手机底色是黑色的怎么调回白色手机底色变成了黑色怎么调过来 _云知道

如今，许多人在晚上无法入睡且不想开灯时，会将手机切换至深色模式进行使用。
这是因为在深夜，即使将手机亮度调至最低，日常默认模式下仍然会显得相对较亮，对眼睛的刺激较大。
相比之下，深色模式似乎更加护眼，这个经验是很多网友的使用体验。

同时，也有网友认为深色模式可以节省电量，因为它能减少OLED屏幕手机的能耗。
那么，深色模式护眼又省电的说法是否属实呢？
实际上，根据许多人的认知，手机屏幕对眼睛的伤害主要与蓝光有关。

蓝光容易导致眼睛疲劳和干涩，因此许多人会选择在手机屏幕上贴上防蓝光膜。
可手机实际使用的时候，眼睛不适的原因并不是直接由蓝光引起的，而是其他原因。
比如说我们的眨眼次数过少、用眼环境不佳、屏幕亮度过高以及颜色对比度过大等因素。

而手机"深色模式"从表面来看，确实是改善了用眼环境，起到了护眼的作用。
但是，深色模式有一个非常大的隐患：频闪！
一般来说，较高的亮度和较快的闪烁频率不容易被眼睛捕捉到，而较低的亮度和较慢的闪烁频率可能更容易引起眼睛疲劳。

当然，每个人对于频闪的感知不一，有些人可能会没有太大的感觉。
不过，即使对于频闪没有明显感知，低频闪仍可能对眼睛产生潜在的威胁。
毕竟，深色模式的时候，会将整个屏幕背景变暗，字体变白发亮，。

而黑底白字的屏幕阅读，是会存在光晕效应的。
光晕效应是指光线在高对比度边缘处产生的视觉现象，可能会导致眼睛感到模糊、不舒服或疲劳。
虽然大部分人在这种情况下，眼睛不会有明显的感觉。

【手机底色是黑色的怎么调回白色手机底色变成了黑色怎么调过来】但它却会导致眼睛为了看得更清楚而下意识地放大瞳孔，眼部肌肉持续紧张，这可能会导致眼部疲劳和不适。
本来持续的眼部肌肉紧张，就会增加眼睛的负担，更不要提长时间使用屏幕或处于低照度环境下观看了。

当然，眼睛疲劳和眼疾的发生是一个复杂的问题，受到多种因素的影响，包括长时间使用屏幕、不正确的用眼习惯、眼部健康状况等等。
而上述观点，只是稍微佐论一下关于深色模式是否护眼而已。
深色模式，确实可以在一定程度上做到护眼，但效果不如大家想象地好。

想要为了减轻眼部不适和疲劳，还是要做到健康用眼才行，该休息休息，该放松放松。
好啦，关于深色模式护眼的内容就到这里了，下一步就是讲述一下“省电”的问题。
确实，深色模式在一些情况下可以降低屏幕的耗电量。

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