冬天寒冷,下班后总想吃点热乎的饭菜,暖身又暖胃 。今天就和大家分享6道家常热菜 , 做法简单,营养美味,荤素搭配,每一道都让人喜欢,下班不知道吃什么的朋友们 , 收藏好照着做 。
腐竹焖鸭1.准备食材:
准备一只嫩鸭 , 去除鸭屁股 , 把鸭肉剁成均匀的小块 。
准备适量的香菇,洗干净以后对半切开 。
准备适量的腐竹,切成小段备用 。
切点葱段、姜片、蒜片放在一起,再抓入一小把干辣椒,一粒八角,两片香叶,一节桂皮 。
准备一罐啤酒备用 。
2.把鸭块焯一下水:
锅内烧水,把鸭块冷水放入锅中,倒入一点料酒去腥,煮出里面的血水和杂质,水烧开以后打去锅中的浮沫,大约煮2分钟 , 把鸭块倒出来用清水冲洗干净备用 。
3.把腐竹炸一下:
锅内烧油 , 油温5成热时把腐竹倒入锅中快速炸30秒钟 , 腐竹变色起泡以后倒出来控油 。
4.开始烹饪:
锅内再烧油,油烧热以后倒入葱、姜、蒜等小料一起翻炒出香味,把鸭块倒入锅中继续煸炒3分钟左右,把鸭块中的水分炒干 , 鸭肉炒香、炒变色以后淋入老抽3克上色,把颜色翻炒均匀 。
再倒入一罐啤酒,淋入适量的清水没过鸭块,倒入香菇和炸好的腐竹 , 把锅中的葱段挑出来,葱段久煮会有异味,加入生抽10克搅拌均匀 , 把鸭块倒在砂锅中,大火烧开以后转小火焖煮30分钟 。
30分钟以后把里面的香料挑出来,加入蚝油5克增鲜,食盐1克,白糖少许提鲜,搅拌均匀,再倒入小葱段点缀一下 , 一道鲜嫩入味的腐竹焖鸭就做好了 。
豆腐肉丸1.准备食材:
准备一块老豆腐,用刀背压碎,放在棉布里面使劲挤压出里面的水分 。
准备胡萝卜半根 , 切成碎粒,个豆腐放在一起 。
准备五花肉一块,去除肉皮,先切成薄片再剁成肉粒
切点姜粒、小葱段,加入少许食盐,抓揉出里面的葱姜水 。
切点蒜末、葱花备用 。
准备半碗清水,加入鸡精2克,食盐2克,生抽10克,蚝油5克增鲜,胡椒粉2克 , 搅拌均匀,放入一点湿淀粉,淋入几滴老抽,再次拌匀备用 。
2.调肉馅:
把葱姜水淋在肉馅里面,加入食盐2克 , 胡椒粉2克,蚝油5克增鲜,用筷子搅拌均匀,打入一个蛋清顺着一个方向搅拌,搅拌至馅料把蛋清全部吸收,加入少许淀粉,继续抓拌至馅料成团即可 。
准备一个盘子 , 均匀刷上植物油,抓一小把馅料在手心里团成圆球,做成一个一个的丸子放在盘子里备用 。
3.炸丸子:
锅内烧油,油温五成热时把丸子轻轻地放入锅中 , 保持小火慢慢炸 , 丸子炸焦、炸成金黄色时捞出来控油 。
4.开始烹饪:
锅内留底油,放入蒜末煸炒一会儿 , 闻到蒜香味以后把碗料倒入锅中搅拌均匀,料汁烧开以后倒入炸好的丸子,丸子均匀裹满料汁以后即可出锅,撒上葱花 , 一道金黄软糯的豆腐丸子就做好了 。
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