秋分是二十四节气中的第十六个节气，此时太阳到达黄经180°的位置，时间约为每年公历的9月22或23或24日，秋分这一天，全球昼夜时间相等 。2021年秋分是9月23日 。
秋分是什么节气
秋分作为秋天的第4个节气，平分了秋季 。当到达秋分点时，此时太阳直射赤道，出现昼夜等长的现象 。秋分时节民间有：竖蛋、吃秋菜、送秋牛、秋祭月等传统习俗 。
秋分之后 ， 温度降低，阳气收敛 ， 所以人们的日常养生宜滋补，生活起居宜收敛，早晚出行以保暖为主，避免受寒 。
秋分的由来
【秋分是什么节气 秋分的由来】24节气的出现最早是为了农业生产和人们的生产生活，秋分节气和其他的二十三个节气一样，是我们古人根据多年的生活经验才得出的指导生活的时间历法，至今已经有千年的历史 。
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