1、引导学生客观评价现实 , 提高适应环境的能力 。高中生受认识水平的局限,还不能正确、客观地评价客观现实,往往由于自我估计过高或过低,造成主客观不协调,无法满足自己的心理需求,于是有可能出现以上一系列心理问题 。教师有必要帮助学生正确认识和评价社会及自我,学会情绪调节,发挥自身潜能,面对现实 , 迎难而上 。如能对学生做出恰如其分的分析与评价,可增进学生自我认识的能力 。另外 , 可通过家长会向家长阐述,使家长正确对待考试成绩、孩子早恋等问题,从而减轻学生来自家长的压力 。
【高中孩子的心理疏导,高中孩子的心理疏导方法】2、加强学习方法的指导,减轻学生的学习压力 。高中以后 , 学习负担加重 , 对学生的自学能力要求高 。一些学生从一开始没有很好地加以调整 , 掌握高中阶段正确的学习方法 , 不适应,就会感到学习压力大,学习效果差,成绩跟不上 。要注重加强对学生学习方法的指导 , 引导学生制订学习计划,合理利用时间,注重劳逸结合,学会科学用脑,使学生不会感到学业压力过大,减轻学生的焦虑情绪 。
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