首先脾胃虚寒的人不能吃海带芽，因为海带芽是属于寒性额食物，脾胃不好的人吃了之后，会导致体内的寒症加重，对身体不好 ， 容易引起腹泻 。其次吃海带芽的时候，一次不能摄入太多，否则会导致甲状腺方面的问题 。
海带芽是生长在海洋中的高营养海中蔬菜 。是海洋中生长的高营养海洋蔬菜 ， 是日本岩手县宫城县东海岸和北海道的最佳产地 。海带芽含有大量的矿物质，维生素，纤维素，钙，钾和碘 。含有海藻酸，可与小肠中过量的钠结合，血压不稳定的人可以食用 。无论是御膳或是平民百姓，从生日、坐月子到家庭聚会，餐桌上一定少不了海带芽汤 。
海带芽是日本常见的菜，但是在中国也是有的，有的火锅店里就有这个菜，这个菜和海带很像，但是比海带?。鄣龋?味道是不错的 。海带芽是生长在海洋中的高营养海中蔬菜，以日本岩手县宫城县东岸和北海道出产最优良 。海带芽中大量的胶质，对肌肤非常好 。
【吃海带芽的禁忌 吃海带芽有什么禁忌】海芽菜可以制作成凉拌菜，海带芽先氽汤 ， 捞起入冰水中冷却，备用 。绿竹笋去壳、煮熟、切丝;蒜头、辣椒切碎，备用 。将作法1加入作法2和红萝卜丝 ， 再拌入调味料就可以了 。
推荐阅读
- 孩子补脑增强记忆力吃什么 小孩吃什么可以补脑又增强记忆力
- 冬笋怎么做好吃 冬笋怎么做好吃又简单
- 杏鲍菇哪个部位需要扔 杏鲍菇什么地方不能吃
- 吃了一整架飞机的人又被称作什么 吃了一整架飞机的人又叫什么
- 菠萝吃了会上火吗 菠萝吃了会不会上火
- 蚕豆怎么做好吃 蚕豆怎么做
- 夏天适合做什么给小孩吃夏天做什么给小孩吃合适
- 大闸蟹死了多久不能吃 螃蟹死了几小时不能吃
- 怎样炖鸭子好吃不腥 炖鸭子好吃不腥的方法
- 清道夫吃什么 清道夫吃水草吗