当归黄芪乌鸡汤
【怎么样吃黄芪调理月经 怎么样吃黄芪调理月经不调】原料：
乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克 。
做法：
1.乌鸡肉洗净，切块 ， 当归、黄芪洗净 。
2.齐置瓦锅内，加水适量 ， 文火煮熟 。
黄芪红枣茶
原料：黄芪10克、红枣6克 。
做法：
1.红枣用温水泡发洗净后，去核 。
2.黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟 。
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