【拔火罐减肥要注意些什么 拔火罐减肥要注意些什么事项】
1、不要立即洗澡 。
拔罐减肥后12小时内应该多休息,6小时内不要洗澡 , 以免加重皮损,引起感染 。而且由于毛孔张开,立即洗澡还容易感冒 。
2、别暴饮暴食
拔罐减肥能促进血液循环,加速身体燃烧消耗热量,所以拔罐后可能会出现饥饿感强的情况,此时千万不要暴饮暴食,尽量做到饮食清淡,吃6-7分饱即可,否则会没有减肥效果 。
3、同一穴位不要反复拔罐
为了快速看到局部减肥的效果,不少人强烈要求对同一穴位反复拔罐,以增强减肥效果 。但是这种做饭并不合适,会导致皮肤红肿破损,引起较为强烈的疼痛感 。
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