燕窝的功效与作用有：1、养阴润燥：燕窝含有较高水溶性蛋白质，具有养阴润燥之效 。2、补中益气：含有多种微量元素，可以益气补中 。3、止咳化痰：燕窝滋润营养，具有很好化痰止咳作用 。4、美容养颜：含有独特蛋白质和EGF，具有美容功效 。
燕窝的功效与作用
1、养阴润燥
【燕窝的功效与作用 燕窝有什么功能】燕窝含有较高水溶性蛋白质和碳水化合物，喝了之后，在体内很快溶解成水分，所以具有很好的养阴润燥之效 。
2、补中益气
燕窝除了含有上述营养之外，还含有碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等多种微量元素和氨基酸，所以吃燕窝可以补中益气 。
3、止咳化痰
因为燕窝滋润营养，可以润燥养肺，所以具有很好化痰止咳作用 。
4、美容养颜
燕窝含有独特蛋白质和表皮生长因子(EGF)，可以促进细胞分化，修复皮肤 ， 具有很好的美容功效 。
推荐阅读
- ?i potato you什么意思 i potato you的意思
- 超时空同居结局 超时空同居的结局
- 墙壁贴纸怎么清理墙壁贴纸的清理办法
- 三媒六聘指的是什么 三媒六聘是什么意思
- 鸡翅里的血水怎么去掉 鸡翅血水的去除方法
- 13岁的孩子厌学不想上学怎么办
- 烟花爆竹能呈现出绚丽的色彩主要原因是什么，为什么禁止燃放烟花爆竹
- 物理降温的方法 物理降温的方法有哪些
- 决明子叶子的功效与作用 决明子叶子有什么功效
- 立春是春天的开始吗 立春是几月几日