1、铁皮石斛性寒 ， 根据《本草纲目》记载，花类都属于寒性 ， 而女性属阴，阴者寒也，也是说寒药治热病，寒性体质不宜过度喝石斛花茶，除非加其它药材，比如枸杞、蜜枣、桂圆、红糖等，或是在泡石斛花茶的时候滴加几滴红酒 。
【石斛花泡水喝的禁忌 女性吃石斛的10大好处】2、女孩长期饮用石斛花茶容易导致体寒变虚，导致容易过敏和咳嗽 。石斛花泡水偶尔饮饮无妨，不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择 。一般正常体质的人每天按正常饮水量冲泡花茶，每次3-5克 ， 每周3-4天饮用 。
推荐阅读
- 菊花水的功效与作用 菊花泡水有什么功效
- 干桂圆泡水喝的功效与作用 干桂圆泡水喝的功效与作用机理
- 斑斓叶功效和作用 斑斓叶可以煮水喝吗
- 桂花的功效与作用 桂花泡水喝有什么好处
- 黄芪麦冬泡水喝的功效与作用 黄芪麦冬泡水喝的功效
- 橙子皮的功效与作用 橙子皮泡水喝有什么好处
- 桑椹干泡水喝的功效与作用-食用方法及禁忌桑椹怎么吃 桑椹功效和禁忌
- 山楂干泡水喝的功效 山楂干泡水的正确泡法
- 黑枸杞泡水喝的功效与作用 黑枸杞泡水喝的功效与作用有什么
- 佛手泡水喝的功效与作用 佛手泡水喝的食用禁忌