【夏天出汗多要注意什么 夏天出汗多要注意什么问题】夏天出汗多的话，不要立即洗冷水澡 ， 因为夏天气温高，在经过一段时间运动后 ， 人体代谢处于旺盛状态 ， 皮肤血管扩张，立刻洗冷水澡的话，皮肤受冷水刺激，会通过神经反射引起皮肤血管收缩，导致出汗散热受阻，从而阻碍正常散热 ， 甚至使体温变得更高，同时皮肤血流量减少，回心血量增加 ， 容易加重心脏负担 。
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