1、家长严格督促如果孩子总是晚睡，最有效的方法就是家长进行督促 。因为家长是孩子最好的老师，如果家长没有以身作则 ， 督促孩子早点入睡 ， 孩子不听话的情况下没有人教育 ， 有可能就会出现很晚睡觉的情况 。
【家里孩子晚起晚睡怎么管教啊，晚上怎样让孩子早睡】2、孩子自己的事情一定要让孩子自己做 。比如孩子在很小的时候很多家长会给孩子买很多玩具,孩子不玩的时候一定要让孩子自己去整理好 。这个习惯要从很小的孩子就要养成 。再比如说整理书包,要让孩子从幼儿园开始学会自己整理书包 。
3、不要让孩子睡前兴奋孩子很晚入睡也会带来负面影响，如果想要改善这种现象 ， 最关键的就是让孩子在睡觉之前保持稳定状态，不要过多娱乐活动 。
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