1、视觉上不同：大骨架的人看起来显得比较壮硕，小骨架身材给人娇小玲珑的感觉 。大骨架和小骨架身材的人胖同样的斤数，大骨架看起来胖更多 。
2、身材特点不同：大骨架的身材特点主要是肩膀宽、胸宽大、手腕粗、臀部大、脚踝粗、膝关节粗大 。小骨架的身材特点是肩膀窄、手腕细、脚踝细、臀型窄、四肢细瘦 。
大骨架和小骨架的判断方法：
1、科学计算：用皮尺量出一个手腕的围度值 ， 身高/手腕围度，数值越大骨架越小 。一般＜9.9为大骨架，9.9-10.9为中骨架，＞10.9则为小骨架 。
【大骨架和小骨架的区别 如何判断是大骨架还是小骨架】2、视觉判断：肩宽：很多小骨架的人胖起来会有塌肩、圆肩的问题，一胖就圆滚滚软绵绵 。但是大骨架的人胖起来就是“虎背熊腰” 。关节：一般手掌越宽骨架越大 ， 而手指骨骼、关节纤细，瘦下来以后四肢也会比较纤细 。下颌：一般下颌较宽的人骨架都比较大，比如超模刘雯，超模本来就是消瘦的身材，而她在纸片人的状态下，下颌依旧是较宽的状态 。
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