①孕妇能吃鸽子蛋吗
1、在怀孕后是可以吃鸽子蛋的，鸽子蛋相比于其他的禽类蛋，营养比较全面，富含有钙、铁等一些微量元素 ， 而且这些含量都要高于鸡蛋 。
2、含有的蛋白质也非常丰富，含有人体多种必须的氨基酸，可以增强细胞的活性，提高孕妇的体质，还可以改善在孕期的时候出现一些身体虚弱、腰膝酸软等情况 。
3、鸽子蛋还具有补气、养血、安神、滋养肝肾的作用 。所以，在孕期的时候 ， 孕妇是可以吃鸽子蛋的 。
②孕妇能吃杨梅吗1、可以的,但是不宜吃太多 。
2、杨梅性温热，食用不宜过量，否则会令人身体发热 。牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食!
3、杨梅含有丰富的维生素C，不但可以直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂 ， 阻止癌细胞在体内生成的功效，对防癌抗癌有积极的作用 。
4、杨梅既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能 。
③孕妇能吃茄子吗说到茄子，那是小编十分喜爱的一道美食，每次去饭店必点的一道菜就是茄子煲了，十分的美味 ， 好多年了，依然十分的喜爱 。那么怀着孩子的孕妇能吃茄子吗？本期的孕妇饮食，为你解析 。
【孕妇能吃鸽子蛋吗】孕妇能吃茄子吗？
茄子性味甘寒，有活血化淤 ， 清热消肿、宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便血有很好的疗效 。
茄子还可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜（皮下出血、淤血）及坏血病均有一定防治作用 。
茄子还具有抗氧化功能，可防止细胞癌变；同时能降低血液中胆固醇含量 ， 预防动脉硬化；可调节血压，保护心脏 。
另外 ， 茄子对癌症有一定的抑制作用，对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有一定治疗作用 。
孕妇能吃茄子吗？从以上的分析看来 ， 是可以食用的 。总的来说，是可以食用的，也要根据体质来决定 ， 不能过度多吃 。和所有的食物一样，平衡而适量、各种食物均衡搭配才是最健康的饮食 。
哪些孕妇不能吃茄子？
由于茄子性味甘寒，属于寒凉性质的食物，因此，身体体弱 ， 有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃 。手术前也不要吃茄子 ， 麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度 。
孕妇吃茄子的好处有哪些？
1、保护心血管、抗坏血?。呵炎雍岣坏奈豍，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血 ， 使心血管保持正常的功能 。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效；
2、防治胃癌：茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果 。此外 ， 茄子还有清退癌热的作用；
3、抗衰老：茄子含有维生素E ， 有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义 。
4、李时珍在《本草纲目》中所说：“茄性寒利，多食必腹痛下利 。”
孕妇吃茄子的注意事项
孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子 。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃 。
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