如今马上要立冬了 ， 冬天即将来临 。寒冷的冬天总是让人体不能适应 ， 那么就和小编一起来看看冬天喝些什么茶比较暖和养胃吧!还有就是女性冬天适合喝什么茶呢?
冬天喝什么茶好第一种：普洱
冬天可以喝些普洱茶 ， 能够起到养生暖胃的功效 ， 这样可以保护身体健康;最主要的是普洱茶很耐泡 ， 可以多冲泡几次 ， 味道仍然是甘醇的 ， 而且还会留有清香 。
第二种：红茶
冬天可以适当喝些红茶 ， 因为在寒冷的冬天就需要吃一些高热量的肉类来保暖 。这些肉类中含有较多的油脂 ， 很容易肥胖 。因此 ， 喝些红茶可以促进消化 ， 还可以预防流感哦!
第三种：乌龙茶
冬天可以喝些乌龙茶 ， 因为冬天里室内大多空气干燥 ， 人们容易口干舌燥、嘴唇干裂 ， 这时泡上一杯乌龙茶 ， 可以缓解干燥的苦恼;而且乌龙茶还能防止肝脏脂肪堆积 ， 有着减肥的作用 。
女性冬天适合喝什么茶女性适合喝些温和、养颜的花茶 ， 在冬天的时候更适合喝一些花茶 ， 如桂花茶、月季花茶、金银花茶等 。桂花茶可以起到排出毒素的功效 ， 而月季花茶有改善女性冬天手脚冰凉的症状 ， 还有金银花茶可以预防流感 。
【冬天喝些什么茶比较暖和养胃？女性冬天适合喝什么茶？】冬天喝茶对身体好 ， 但是要注意适当喝茶 ， 不能过度饮用过浓的茶 ， 尤其是在快要睡觉的时候 。冬天喝茶也要注意茶叶的品种 ， 有些茶叶不适合冬天来喝 。
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