1、建立储备库：需要在地下挖一个可以储备3年粮食的干燥仓库和冷冻库等，做好防水、防潮和防鼠工作 。
2、建立储备：可以通过每个月储备，分别储备一袋米面和需要冷冻的蔬菜和肉类 。
3、简易方案：可以通过储备压缩饼干、压缩罐头等方式 ， 来实现快速储备，达到要求的3年食品的要求 。
4、定期消耗：建立完储备后，需要每年对最先存储的食物进行消耗 ， 储备进去新的食物，否则会出现过期变质的情况，失去存储的意义 。
储备粮：
【家庭如何储备三年粮食 如何长期储存粮食十年以上】是指政府储备的用于调节社会粮食供求总量 ， 稳定粮食市场 ， 以及应对重大自然灾害或者其他突发事件等情况的粮食和食用油 。国家授权中国储备粮管理总公司对全国粮食储备工作统筹管理 。
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