地菜吃了会便秘吗? 地菜吃了会便秘吗怎么办


地菜吃了会便秘吗? 地菜吃了会便秘吗怎么办



一般不会 。
【地菜吃了会便秘吗? 地菜吃了会便秘吗怎么办】地菜含有较多的粗纤维、膳食纤维成分,食用后可增加大便中的含水量 , 促进肠胃蠕动,有很好的润肠通便作用,可改善便秘症状;其次地菜性寒,具有一定的滑利性,一般不会引起便秘,如吃多地菜伴有便秘现象,需就医检查诊治,可能和肠胃疾病有关,应尽快对症治疗 。

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