1、玉米面是将玉米粒压制成粉而形成的 。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面（黏玉米） 。玉米面完全保留了玉米的营养成分和调理功能，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点 。
【玉米面是什么 玉米面简单介绍】2、玉米面含有丰富的营养素 。在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物” 。玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等 。吃粗粮有益于健康，但应按人体所需的营养结构适量搭配食用 。玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等 。还可制作玉米面饺子、包子，馅饼等，除此之外还可以做富硒食品中的100微克 。
推荐阅读
- 西点是什么包括哪些 西点的简介
- 白凉粉的粉是什么粉 白凉粉的粉简单介绍
- 韩国大酱汤正宗做法 韩国大酱汤正宗做法是什么
- 微分和积分到底分别是什么意思 微分和积分的函数定义是怎样的
- 易经中的五鬼是什么意思 算命中的五鬼八败是什么意思
- 骂者之宜戒也的戒是什么意思 骂者之宜戒也的戒意思是什么
- 夜壶理论说的是什么意思 夜壶理论说的意思是什么
- 调研是什么意思 调研的作用
- br是什么意思 br有毒吗
- 合纵连横与远交近攻分别是什么意思 合纵连横与远交近攻的提出者分别是谁