1、抗衰老：人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病;强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效 。
2、预防疾?。何砍讼衷谛矶嗍卟撕退?nbsp;， 具有防癌和防治心脑血管疾病的作用 。而且人参果对各种癌症和冠心病、高血压、糖尿病有良好的防治作用，是理想的食疗保健水果 。
3、缓解口渴：它的果肉当中汁液很多，可以缓解口渴，对女性而言，还可以美白养颜 。它可以缓解咽喉干燥等症状 。
4、软化血管：人参果富含多种维生素，维生索C还能软化血管，刺激造血功能 ， 增强机体抗感染能力 。人参果还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能 。
5、补充营养：人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素，硒元素是一种强氧化剂 ， 能维持机体正常的生理功能，激活人体细胞，保护心血管等脏器，还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生 。
【人参果的功效与作用 人参果的功效与作用是凉性还是热性】6、美容养颜：人生果当中含有丰富的维生素和矿物质 ， 当中的维生素C可以对抗自由基，能够缓解皮肤衰老 。矿物质可以让皮肤更健康 ， 有美容养颜的作用 。
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