1)天天喝咖啡对身体有什么坏处适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌 。由于它会促进肾脏机能 ， 有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外 。
【天天喝咖啡对身体有什么坏处】但长期饮用咖啡的坏处有：
1、加剧高血压；
2、诱发骨质疏松；
3、过量会影响警觉记忆力，不正确喝咖啡会影响睡眠；
4、腹泻者会加重腹泻 。因为咖啡具有利尿作用促使体内水排 。
2)一天喝两杯咖啡对身体有害吗每天喝一两杯咖啡对身体没有坏处 。
咖啡的主要成分有：咖啡因、丹宁酸、脂肪、酸性脂肪、挥发性脂肪、蛋白质、糖、纤维、矿物质 。
咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44～100毫克；每100克调制咖啡中，含咖啡因64～124毫克 。咖啡是一种兴奋剂，每天喝一两杯咖啡对身体没有坏处 ， 相反更有利于身体健康 。
3)咖啡对减肥有什么影响
每天一杯咖啡对减肥也是有帮助的，这种说法到底可不可靠的？一般我们去咖啡店的时候都会发现咖啡有很多种类，那下面就具体的来了解一下！
咖啡对减肥有什么影响咖啡对减肥是有很大影响的，因为咖啡中主要的成分为咖啡因，长期的服用的话可能会导致神经系统紊乱，从而引起失眠或者是入睡困难等现象，而且咖啡中的糖分含量也比较高，是不利于体内脂肪分解的，所以是会影响减肥效果的 。建议在减肥期间避免喝咖啡、可乐等饮品，减少糖分的摄入量，另外还要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒等 。
咖啡有哪些种类咖啡的种类有：黑咖啡、速溶咖啡、拿铁、美式、摩卡等 。咖啡是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料，是世界三大饮料之一，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品 。日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的 。
咖啡有什么危害咖啡有提高警觉性、灵敏性和记忆力、集中力，但是超过平常所用的剂量的时候，就会出现兴奋，会造成神经过敏，对有焦虑症的患者会出现手心冒汗、心悸、耳鸣等 。会加剧高血压 ， 因为咖啡因本身就有止痛的作用，如果长期大量的服用会导致血压的升高，如果本身有高血压的情况，那么血压的控制情况就不好 。第三长期大量的喝咖啡可以诱发骨质疏松，咖啡因本身就有很好的利尿效果，大量的喝咖啡容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响 。那么咖啡可以适当的喝，但是不能过量，咖啡最好要放在早餐和午餐后，因为这样的话可以促进肠胃的蠕动 ， 帮助消化 。
咖啡有保质期限吗
咖啡是有保质期限的 。咖啡一般保质期为16—18个月 。一般咖啡包括咖啡豆和咖啡粉，在其包装中所提到的“保质期”是指，咖啡香味成分能够保留到一定程度的保存期限 。而不是指咖啡可能会变质的时间 。一般铝箔包装的咖啡，保质期一般为1年，或1年半 。
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