晚上吃夜宵会长胖 。
【晚上吃夜宵会长胖吗？ 下午没吃饭晚上吃夜宵会长胖吗】虽说有研究表明 ， 人的体重增减和什么时间吃东西没有绝对的关系，但人在晚上时是休息时间，活动量是一天中最低的时刻 ， 若是这时候补充够多的能量，胃肠会代谢吸收，把不能被消耗的转化成脂肪 ， 囤积在体内，因此，晚上吃夜宵会长胖 。
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