冰糖杏仁炖西洋参
材料：
西洋参片5克，南杏8粒，冰糖适量
做法：
1.西洋参切片洗净，加入南杏适量一齐放入炖盅内，待褒内的水沸腾后把炖盅放进去 。
2.文火炖一个半小时后加入冰糖，待冰糖炖溶即可 。
【西洋参可以怎么样吃 西洋参怎么样吃好】西洋参瘦肉粥
材料：
西洋参8克，瘦肉150克 ， 白米70克 。
做法：
1.西洋参切片洗净 ， 瘦肉切片洗净待用 。
2.把水加入瓦煲中煲滚后放入已洗净的白米 。
3.待二沸后把西洋参片、瘦肉片放进去，待滚后再用文火煲约一小时后即可 。食前再调味 。
西洋参乳鸽汤
材料：
西洋参12克 ， 乳鸽2只，猪瘦肉100克，生姜1片 ， 枸杞少许 。
做法：
1.西洋参切片，把乳鸽、猪瘦肉洗干净，生姜1片，枸杞少许一齐放入炖盅 。
2.待煲中的水沸腾后放进去，文火炖两个半小时即可，食前再调味 。
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