(一)百合怎么洗干净1、新鲜百合虽然看起来脏,但是其实还是蛮好洗的 。
2、首先将新鲜的百合外部的泥清洗干净,可以拿抹布洗,会比较好洗 。
3、将外部的泥巴洗干净后,把脏水倒掉 , 然后把百合掰开,再次清洗百合片,内部其实比较干净 , 稍微洗下就可以 。
(二)新鲜的百合怎么吃1、新鲜的百合、含有苦涩的味道 , 要食用就必须经过凉水加盐浸泡,清洗干净 , 只要是水里泡沫少了就可以食用了 。
2、可以把百合煮粥服用、还可以采用百合炖梨,把梨核挖掉,放里面百合加蜂蜜蒸熟使用,就可以治疗阴虚燥咳、或者感觉喉咙痒痒的干咳 , 也可以经常泡水服用,也可以研磨成粉末服用 。
(三)百合怎么吃1、百合也是药食同源的食物,它既可以煲汤,熬粥也可以清炒,当然清炒鲜百合,具有促进饮食,降低血压 , 健脑清肠润肺止咳的作用 。煲汤食用,可以润肺止咳 。百合甘苦、微寒,具有清火润肺安神的功效 。
2、将百合除去杂质洗净 , 在清水中反复漂洗后加水入锅 , 用水煮至极烂 , 加入适量白糖,带汤一并食用 。
(四)野生百合怎么吃不苦野生百合与蔬菜一起炒吃起来不苦,在和蔬菜炒的过程中百合的苦味在加热时会挥发 。
野百合的做法:
材料:西芹100克、百合一颗、腰果50克、盐适量、鸡精适量 。
做法:
1、西芹切斜段,野百合去除泥尘,洗干净备用;
【百合怎么洗干净】2、西芹放入开水锅里略微焯一下捞出 , 腰果用小火慢慢焙的焦黄酥脆,放凉待用;
3、锅里留底油烧热,放入西芹翻炒,接着加入百合 , 快熟时调入盐,鸡精翻匀,撒上腰果即可 。
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