定位取穴：肾俞位于腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处 。
【肾俞穴温煦肾阳 温热肾俞】按摩功效：行气通络，扶阳固脱，升阳举陷，益肾助阳，强腰利水 。肾俞位于背部，是肾在背部的反应点，按摩肾俞能够有效刺激到肾部 ， 能补益脑髓，滋养肾精，聪耳明目 ， 补肾强身 ， 从而起到预防早衰的作用，并对腰膝酸痛，神经衰弱及泌尿系统症状具有一定的预防及治疗作用 。有的人在过度疲劳后感到腰酸背痛，也可以对肾俞进行按摩 。
定位取穴：肾俞位于腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处 。
【肾俞穴温煦肾阳 温热肾俞】按摩功效：行气通络，扶阳固脱，升阳举陷，益肾助阳，强腰利水 。肾俞位于背部，是肾在背部的反应点，按摩肾俞能够有效刺激到肾部 ， 能补益脑髓，滋养肾精，聪耳明目 ， 补肾强身 ， 从而起到预防早衰的作用，并对腰膝酸痛，神经衰弱及泌尿系统症状具有一定的预防及治疗作用 。有的人在过度疲劳后感到腰酸背痛，也可以对肾俞进行按摩 。
