可以适量天天吃 。
【银耳红枣汤可以天天吃吗？ 银耳红枣汤可以天天吃吗】银耳红枣汤性质平和，营养价值以及食用价值都比较高 ， 天天适量食用不仅可以帮助改善肤质 ， 使人体皮肤变得细嫩光滑，还可以为人体补充养分，满足人体日常能量需求，对人体的健康具有好处，所以说银耳红枣汤是可以适量天天吃的 。
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