【游泳抽筋的原因和处理方法 游泳抽筋的原因】
准备活动没有做好1我们都知道 ， 游泳前一定要先热身，做一些准备活动 ， 做好了准备活动，下水后肌肉才能更好的适应水下活动状态 ， 如果没有做热身的话，肌肉一下子没法适应就容易抽筋了 。
怕冷水温太低2如果泳池里水温太低，下水后肌肉突然收到刺激也容易发生抽筋现象，特别是身体比较弱的人 。
饥饿时饱食后游泳3处在饥饿状态时下水游泳，容易出现低血糖现象 ， 而饱食后再游泳，会出现胃痉挛 ， 引发抽筋 。
劳累4游泳者过度劳累、长期睡眠不足的话 ， 游泳也容易出现肌肉痉挛现象，特别是抵抗力下降的人 。
推荐阅读
- 房贷的还款人能更换吗？ 房贷的还款人能更换吗
- 梦到成熟的水稻 梦到一大片熟了的水稻
- 家装用什么型号的水泥 家装用什么型号的水泥好
- 小米用酒泡用多少香精水 制作香精酒泡小米的方法
- 抽纸属于什么垃圾 用过的抽纸属于什么垃圾
- 黄车厘子和红车厘子的区别图片 黄车厘子和红车厘子的区别
- 小米4S上方的孔都有那些作用 分别介绍一下
- 怎么样挑选好的生抽 怎么样挑选好的生抽酱油
- 可变导向车道线什么意思 可变导向车道线的解释
- l和h哪一个是高哪一个是低 l和h哪一个是高哪一个是低的