【鹅蛋和鸡蛋哪一个蛋白质含量高】鹅蛋和鸡蛋的蛋白质相对来说还是鹅蛋的会比较高一点 ， 因为鹅蛋的个头比鸡蛋大，其中含有的蛋白质占比也比鸡蛋要高一些，所以含量也要比鸡蛋高 ， 如果是想要摄取更多的蛋白质 ， 建议选择鹅蛋，而且鹅蛋和鸡蛋的成分其实相差不大，只是在口感上两者略有差别 ， 鹅蛋会比较腥一点，所以如果不能忍受腥味的话，建议食用鸡蛋 。
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