【鲈鱼和菠菜能一起吃吗？ 清蒸鲈鱼和菠菜能一起吃吗】1、菠菜和鲈鱼其实是可以一起吃的，菠菜里面的营养成分还是比较丰富的 ， 并且经常吃菠菜，可以缓解便秘的现象，而且菠菜在吃的时候可以提前使用热水处理一下 ， 并且这两种食物并不会出现相克的作用，所以吃鲈鱼的时候吃菠菜 ， 更有利于身体的营养和健康 。
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