枸杞茯苓茶
主料:
枸杞子50克,茯苓100克,红茶100克 。
做法:
将枸杞子与茯苓共研为粗末 , 每次取5~10克,加红茶6克 , 用开水冲泡10分钟即可 。每日2次,代茶饮用 。
【茯苓泡茶的最佳搭配 茯苓泡茶的最佳搭配是什么】黄芪茯苓茶
原料:黄芪10克、茯苓15克、薏米20克 。
做法:
1.称取黄芪、茯苓和薏米 。
2.用清水洗一洗,茯苓用小纱布包起来 , 一起放入砂锅里,添加清水浸泡30分钟 。
3.大火煮开后 , 转小火熬1小时 。
山楂茯苓茶
原料:
山楂30克、茯苓15克、菊花15克、茶叶15克、莱菔子15克、麦芽10克、陈皮10克、泽泻10克、赤小豆10克、决明子10克、夏枯草10克 。
制作方法:
将以上原料择净,共研粗末备用;每日取10g,置于茶杯中,开水冲泡代茶饮;每日1剂 。
陈皮茯苓茶
材料:
茯苓5克 , 陈皮2克,茉莉花茶3克 。
做法:
茯苓、陈皮洗净,浸透,放人水锅中,先煎20分钟,代茶频饮 。
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