
取穴:伸臂仰掌,于掌后第一腕横纹的中点处,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间取穴 。
大陵穴为手厥阴心包经的腧穴,“腧主体重节痛”,故按摩大陵具有通经活络,疏利关节,祛风除湿,理气和胃 , 降逆止呕之功 。心包与三焦相表里,三焦者,为气之通道 , 经常按揉大陵 , 可祛除心热口臭症,还可用于治疗胸胁痛,胃痛 , 呕吐等症 。
【大陵穴祛除心热口臭 大陵 口臭】按摩手法:伸臂仰掌,掌心向上,用另一只手握住手腕处,四指在外 , 拇指弯曲 , 以指尖或指腹垂直按压大陵穴,先左后右,每次按压1-3分钟,双手交替,早晚各1次 。
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