操作方法 010.智齿一定不要等着疼了再去拔 。疼的时候已经发炎，发炎时不能拔牙防止炎症扩散，不疼的时候才能拔 。如果有洗牙的习惯的话 ， 洗牙时医生会告知哪颗需要拔 ， 实在拿不准的去医院拍个片子一目了然 。总原则是早拔早好 ， 防止一颗智齿挤坏一排牙～
1.一定要选择靠谱的医院 。之前去过上海好点的私立瑞尔对比过价格，私立医院差不多是公立的2.3倍（土豪或者公司bugdet特别高的当我没说）然后选择上海九院，全国排名前三的口腔科 。注意预约挂号神马的 ， 人很多～
2.拔牙之前要拍片子 。可能你的智齿还没长出来，但没长出来的也许在挤别的牙你不知道而已 。因为我有一颗是斜位阻生完全骨埋伏（就是斜着长挤到旁边正常牙齿并且完全在牙龈里需要从骨头里挖出来）这就厉害了，九院的普通科室解决不了，需要预约手术科室
3.拔牙之前吃颗抗生素再去
4.说实话进手术室那一刻有点害怕，心里对自己说了三遍加油 。打麻醉针有点疼，之后就无感了，不管是用电钻钻啊，还是用锤子砸啊，缝针啊，统统就是 无感～两颗牙15分钟搞定，上面那颗正常点的智齿1分钟搞定，太速度了有木有～
5.拔牙之后，只写下图中没有写的，冰敷 。遵医嘱吃消炎药，准备好冰袋，麻药消除之前就开始冰敷，每小时10～20分钟，完成就打个勾，时间不宜过长防止着凉 。创伤较大的拔除之后脸是一定会肿的，第一天晚上疼了一夜，第二天脸最肿（鹅蛋脸超过脸颊线什么概念）0～48小时冰敷，至于48小时还是72小时之后热敷，由于第一次拔牙，伤情分析不清，所以我选择什么都不做，神奇就在第三天起床 ， 脸肿消了很多呦吼～
6.拔牙后吃什么，流食 。从超市买了2盒950ml优倍牛奶和1.6L汇源果汁渡过了艰难三天，也真是吃不下什么别的，另外也防止感染 。
7.保持心态乐观 。吹吹空调刷刷剧呀看看书呀多么难得的休息时光 ， 刷剧的时候还能冰敷有木有 。脸肿成猪头的时候要注意心理建设 ， 反正消肿了之后还是一只大美女～
看了这么多 ， 不点赞嘛[挤眼]
02上午刚拔完的，来分享下个人经历，我是长了四颗，一颗坏了，一颗露了点小头，还没感觉 ， 一颗没露出来，另一颗最恐怖的横着长的也没露出来，只拔了龋坏的 。拔牙个人感觉最好先请医生检查下情况同时预约下拔牙时间，好提前准备，简单总结几点：
1.血糖高的拔牙前几天要看看自己的血糖并且稳定住，我是最开始8 ， 大夫不给拔，怕不好恢复，后来控制饮食加上运动到了7左右才拔的
2.如果发炎疼痛 ， 最好先吃点消炎药 ， 我是提前三天预约的，当时发炎疼得吃不下饭才下定决心拔掉 ， 吃了两天罗红霉素立马不疼了（其实吃了一天就不疼了，以防万一吃了两天），消炎后拔牙会轻松一些 ， 发炎拔牙可能在麻药消退后很疼 。
3.拔牙当天早上起来吃好早饭，吃完饭后好好刷刷牙，保持清洁 ， 准备粥之类的不用费劲咬的，像我这种懒鬼都是准备两罐八宝粥，其实更推荐八宝粥，主要是拔完牙后为了促进恢复医生一般建议吃点凉的，喝热粥就不如吃点常温或是凉凉的八宝粥了
4.放松，一定要放松 ， 就我个人而言，第一次拔牙觉得很疼很疼，大夫拔之前告诉我要放松，因为紧张了麻药效果不会好，而事实是，跟发炎的牙疼比起来，打麻药几乎无感，之后嘴巴木木的，大夫戳了戳，没痛感后，在聊天的时候给我扒出来了……
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