鲍鱼炖鸡汤怎么做好吃

壹,鲍鱼炖鸡汤怎么做好吃用料:乌鸡1只、鲍鱼5只、莲子20克、枸杞10克、大枣5克、料酒10毫升、姜5片、盐5克 。
1、鲍鱼处理干净内脏,搓洗干净 , 切花刀备用 。
2、把乌鸡去头尾洗净,斩成块 。
3、乌鸡用开水汆烫去血水 , 捞出温水洗净备用 。
4、大枣、枸杞、莲子清洗干净,老姜切片 。把所有食材放入锅内,加入料酒,温水没过食材 。
5、大火烧开后转小火慢煲40分钟 。关火,加盐调味即可 。
贰,小鲍鱼炖土豆的做法1、主料:鲍鱼、土豆 。
2、辅料:姜、葱、花椒、大料、白砂糖、一品鲜酱油 。
3、鲍鱼洗净 , 待用 。
4、土豆去皮,切块待用 。
5、花椒、大料爆锅,下葱、姜 , 出香味后加入土豆,再加入少量大蒜及一品鲜酱油 , 大火炒几下后,加入一定量的水 。
6、加入砂糖,盖锅盖烧开转小火烧20分钟左右 , 土豆已熟,加适当的盐 。
7、将鲍鱼去壳,下锅,盖锅小火焖7、8分钟后,即可食之 。
叁,花胶鲍鱼炖鸡汤功效花胶鲍鱼炖鸡汤是一种,针对身体有非常大的滋补养生功效的食材,营养成分高 。可润肠通便、预防近视及其提升免疫能力、推动发肓等重要功效,且常食可以使皮肤柔嫩 , 皱纹减少,消除雀斑,润泽生辉 。
肆,鲍鱼炖排骨的功效和作用1、此汤可添精补髓,营运五脏六腑,对糖尿病、肾精不足以致视物昏花、夜盲、腰膝酸软等病症皆有效 。
【鲍鱼炖鸡汤怎么做好吃】2、鲍鱼让商家杀好 , 壳肉分离,回家后用刷子刷洗掉黑色的脏东西 。石斛用干的鲜的都可以 。排骨,石斛洗干净 , 和鲍鱼一起放入电炖锅 , 有条件可以加入麦冬 。所有食材放进炖锅,加水,一点姜丝,快炖2小时 。加盐出锅即可食用 。

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