1、父母的陪伴和恰当的鼓励：父母应该对孩子的情况进行充分的了解，多给孩子一些陪伴和包容 。与孩子建立良好的关系，并减少彼此之间的隔阂 。通过父母的陪伴和恰当的鼓励，可以帮助孩子恢复到健康的心理状态；
【女儿14岁不听话怎么教育，女儿14岁不听话怎么教育父母】2、孩子的自我调整：可以帮助孩子重新学习人际交往技巧 ， 并提高社交能力、放平心态 ， 有助于孩子做出好的改变；
3、心理和药物治疗：如果孩子长期处于压力、消极、焦虑等不良情绪中，可能导致焦虑症、抑郁症等心理疾病的发生 ， 从而表现为不听话 。建议父母带孩子前往专业的心理咨询机构就诊检查，听从精神科医师的指导，进行心理疏导 。
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