其实是不论哪种状态 ， 都是一种分别焦虑，这种焦虑状态非常的不好，甚至会严重影响人们的生活 。不论是在恋爱还是在结婚当中，难免会遇到各种各样的问题 ， 当矛盾到达不可调停的时候，离开可能也是一种比较好的选择 ， 但是正是因为有了很多人有这种分别焦虑，所以说在选择离开的时候总是难以抉择 。
所以要学会如何正确的控制自己的情绪才是最重要的方法 。学会控制自己的情绪，一定要尝试这样去控制好自己，比如说一定要学会分开 ， 离开和独立是两个完全不同的概念 。并不是说离开一个人，另一个人的生活会变糟糕，或者说不能够生活下去，两个人虽然是一个共同体，但是如果分开的话 ， 就会区别于两个人呆在一起的共同体而成为单独的个体 。所以只有控制好自己的情绪，管理好自己的内心，这样才能够让自己走出这种分离焦虑 。
——END
【没有你怎么办歌词 没有你怎么办】今日话题：“你认为对吗”？
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