By 抹茶16
用料冬笋 一个五花肉 1块生抽 适量老抽 一勺白糖 少许盐 适量油 适量
做法步骤
冬笋的营养功效1.止血凉血
冬笋含有大量胶质，生成血小板，有止血功效 。
2.通便
【冬笋怎么炒才好吃简单又好吃 冬笋怎么炒才好吃】具有润滑肠道的功效，达到刺激排便的作用 。
3.养肝
冬笋富含维生素 ， 保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害 。
4.消食
冬笋有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证 。
5.健脾
适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症 。
6.清热解毒
冬笋具有清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效 ， 还可开胃健脾 ， 宽肠利膈，通肠排便，开膈豁痰 ， 消油腻，解酒毒;主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症 。
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