【麻子仁蜂蜜茶 麻子仁蜂蜜茶能减肥吗】配料:麻子仁6克,杏仁9克,蜂蜜3克 。
做法:在300毫升的沸水中,加入上述配料煮1-2分钟 , 出锅后放凉5-10分钟,然后加蜂蜜调制,即可饮用 。
功效:麻子仁润肠通便,杏仁清热解毒、止咳化痰,用来泡茶喝,可以减少宿便,改善腹胀肚子大的问题 。
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