因此从某种程度上来说，一段好的关系可以让两个人的性生活有着更加积极的体验，当个两个人的关系没有达到相对满意的状态时，他们的性生活很容易变得不匹配，不和谐 。
3.两个人的性生活处处碰壁：这就很好理解，当两个人一直体验不到性生活的积极影响后，他们就很容易陷入一种自我设限（Self handicapping）中 。
觉得自己以后也很难拥有匹配的性生活，开始放弃“挣扎”，这种自我设限会影响他们对于今后的性生活的选择与决策，导致两个人陷入一种恶性循环中 。
遇到两个人性生活不匹配时该怎么办？由前文的调查数据来看 ， 有不少成年人都处于性生活不匹配的状态 ， 其实在了解了性生活不匹配的前因后果以后，可以采取很多种方式来对症下药：
首先，在进行性生活前，要对彼此有着足够的了解，并且知道两个人在这个过程中有什么样的禁忌与喜好 ， 在活动开始前的充足准备可以让活动变得更加顺利 。
同时也能让彼此感受到尊重和理解，加深两个人之间的感情 ， 也能间接的提升性生活的匹配度 。
其次，在进行性生活的时候 ， 也要一步一步地试探，不能妄图一步登天 ， 如何找到最佳的相处方式以及性生活中最合适的频率，是一个漫长的探索过程 。
当慢慢探索出两个人都能接受的方式后，性生活的匹配度也会慢慢的提升 。
最后，提升性生活的满意度的至关重要的事项是性生活后两个人对于这个行为的正向反?。?如果在性生活后，两个人就像完成任务一般 ， 没有过多的交流与沟通，那么很难满足两个人以后的情感需求 。
其实 ， 在性生活后两个进行拥抱与适当的交流，可以在无形之中加深这段亲密关系的亲密度，也能加深彼此的情感连接 ， 为以后的性生活做好的铺垫 。
总而言之，性与爱都是人类极其需要的事物，那么什么才是匹配度比较高的性生活，或许是这段性生活给彼此带来更多的积极影响，也有可能是让彼此的情感变得更加深厚 。
然而不管是什么样比较匹配的性生活，它们都会推着双方迈向更好的一个阶段 。
当性可以满足爱的需求时，也就是性与爱统一时，或许这才是最上乘的性生活，也是最为匹配的性生活 。
- The End -
作者 | 小汤
编辑 | 鹿羽
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
【情侣匹配度测试免费 情侣匹配度测试】参考资料：Tost H, Kolachana B, Hakimi S, Lemaitre H, Verchinski BA, Mattay VS, et al. A common allele in the oxytocin receptor gene (OXTR) impacts prosocial temperament and human hypothalamic-limbic struc- ture and function. Proc Natl Acad Sci U S A. 2010; 107(31):13936–41.
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