【刮痧减肚子简易方法有哪些？ 刮痧减肚子简易方法有哪些图片】
以平刮法，双手持刮痧板，用刮板的长边从左侧腹部开始，以肋骨为起点一直刮至小腹，然后按照由上至下的顺序用力刮拭，直至全腹部被刮遍，既可以每一处刮拭20次，再移至下一部位刮拭，也可以全腹为一次，共刮拭20次，刮痧只是应当采用站立只是，双脚与肩同宽，腹部紧紧收缩 。
推荐阅读
- 刮痧减肥的正确方法有哪些？ 刮痧减肥的正确方法有哪些图片
- 练腹肌怎么做增强瘦肚子效果 练腹肌怎么做增强瘦肚子效果好
- 刮痧减肥的原理 刮痧减肥的原理是什么
- 燕麦片怎么吃减肥不长胖 燕麦片怎么吃减肥不长胖呢
- 女性全身刮痧怎么做 女性全身刮痧怎么做视频
- 仰卧板减肚子效果好吗？ 仰卧板减肚子效果好吗
- 想要减肥的人更适合睡前喝牛奶
- 感冒辩证加减刮痧疗法 中医养生之感冒的刮痧疗法
- 运动减肥一个月瘦多少正常 运动减肥一般多久开始掉秤
- 小腿拔罐减肥穴位 小腿拔罐减肥的位置图