咳嗽有痰怎么办 咳嗽有痰怎么办最有效的方法( 二 )


8、生活要调理 。要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新 。
结语:关于冬季咳嗽的问题,小编就给大家先介绍到这里 。平常建议大家一定要注意房间的换气与通风 。少吃辛辣油腻等食物,多吃水果和蔬菜 。同时加强身体锻炼,促进身体血液的循环与流通,加强身体抵抗力 。
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