夏枯草煲黄豆一天吃多少合适 夏枯草煲黄豆一天吃多少合适呢

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一天吃1-2小碗就可以了 。
夏枯草性味苦寒,其中含有皂苷成分,能对肠胃产生一定刺激,多服可能会导致肠胃不适 , 所以吃夏枯草煲黄豆一天吃1-2小碗就可以了 。

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