【夏天有哪些蔬菜 夏天丰收的菜有哪些夏天有哪些蔬菜】夏季当季的蔬菜有黄瓜、苦瓜、地瓜叶等 。
黄瓜很常见的一种夏季蔬菜，黄瓜含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、铁等营养成分，叶柄稍粗糙，有糙硬毛，叶片宽卵状心形，膜质，裂片三角形，有齿 。
地瓜叶的蛋白质、维生素、矿物质元素含量极高 。蛋白质含量2．74%，胡萝卜素5580国际单位/100克，维生素B2为3．5毫克/公斤，维生素C为41．07毫克/公斤，铁3．94毫克/公斤 ， 钙74．4毫克/公斤 。
苦瓜含丰富的维生素B1.维生素C及矿物质 。
推荐阅读
- 黎的部首 黎的部首怎么读
- 夏枯草煲黄豆能天天吃吗？ 夏枯草煲黄豆能天天吃吗有毒吗
- 断桥铝门窗规格型号有哪一些 断桥铝门窗规格型号有哪一些呢
- 鱼歌子的诗有哪一些 鱼歌子这首诗
- 新房铲地平的危害有哪一些 新房铲地平的危害有哪一些呢
- 鱼肝油的副作用 鱼肝油的副作用有哪些
- 教学方法有哪一些 教学方法
- 学化妆有前途吗？ 学化妆有前途吗?好赚钱?
- 专科师范 专科师范有哪些学校
- 风雨兰养殖方法有哪些？ 风雨兰养殖方法有哪些呢