鱼类
大黄鱼（大黄花鱼）
大黄鱼为传统“四大海产”（大黄鱼、小黄鱼、带鱼、乌贼）之一 。黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素硒和维生素，对于体质虚弱的中老年人来说，有很好的食疗效果 。
小黄鱼（小黄花鱼）
黄姑鱼
白姑鱼
鲈鱼
斋鱼
斋鱼肉质鲜嫩但是刺多，要慢慢吃，小心吃 。
沙钻鱼
池鱼（巴浪鱼、滚子鱼）
滚子鱼的肉很多很厚，而且刺还少，是海边人经常吃的鱼类之一 。
银蓝子鱼（泥猛鱼、乌痣婆）
该鱼肉质鲜美，小鱼可以用来煮汤，大鱼适合清蒸或者焖煮 。它的肚子有点苦 ， 吃起来有一点点不适 。
剥皮鱼（马面鱼）
剥皮鱼吃之前要先把皮给剥掉 。无毒，而且营养丰富，香煎剥皮鱼超香的～
蜡鱼
蜡鱼味道鲜美，而且刺也不多，清蒸最合适 。
鲳鱼
鲳鱼吃起来鱼皮很滑，鱼刺少 ， 适合小孩子和老人，味道很不错 ， 而且营养价值高 。
丁公鱼
红蜡鱼
南鲳鱼
石斑鱼
石九公鱼（石狗公仔）
石狗公仔煮汤非常好，很白很有营养 。
甘仔鱼
甘仔鱼刺不算多，肉比较薄，多用于煲汤食用 。
滑成子、单瞄鱼（方言）
青占鱼
肉质坚实 ， 除鲜食外还可晒制和做罐头，其肝可提炼鱼肝油 。
章鱼（八爪鱼）
鱿鱼
墨鱼
波子鱼
留鱼
跳鱼
魔鬼鱼（燕子鱼）
它骨头都是软的，大家可以尝试一下~
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