搭配其他器械锻炼 搭配其他器械锻炼什么
单靠动感单车，减肥效果可能不会那么明显，可以适当的选择一些可以锻炼大腿肌肉力量、肩部力量和侧腰等的器械锻炼，像划船器、卧推架等 。
【搭配其他器械锻炼 搭配其他器械锻炼什么】在锻炼肌肉的同时，能增加燃脂的效果 。
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