豆腐的做法大全 豆腐的做法大全家常( 三 )


【材料】白菜3片,豆腐1块 , 带皮五花肉1条,植物油少许 , 大葱1段,酱香汁40克 , 热水适量
1. 大白菜、豆腐、带皮五花肉准备好;豆腐不用内酯豆腐就可以,盐卤或者石膏点的豆腐能在汤汁中久煮而不碎,而且越煮越入味;带皮五花肉有油脂,让白菜叶吸收会更香;
2. 白菜用手掰大块,如果有筋把筋撕掉;白菜的块稍微大一些,吃着过瘾;
3. 豆腐放在手掌上,用刀切块,这样比放在案板上好处理;
4. 带皮五花肉切薄片;肉一定要有些肥的;
5. 砂锅加热,倒少许油 , 先将葱花煸炒出香味,再把肉片倒入锅中翻炒变色;
6. 待肉片的油脂被炒出后,将白菜倒入锅中翻炒,使白菜叶片能吸收进肉脂;
7. 待白菜变软后,将豆腐入锅中;
8. 根据口味淋入适量酱香汁或者适量的酱油、生抽、蚝油;
9. 倒入适量热水 , 水沸腾后转小火,盖上盖子焖炖10-15分钟,撒少许盐,轻轻混合几下即可离火,可以撒少许香葱末或者青蒜末 , 添一点儿绿色更活跃、诱人 。



【鲅鱼炖豆腐】这砂锅豆腐味道更胜一筹,尤其用鲜鱼炖豆腐 , 无需太多的调料,光鱼肉的鲜味就足以让人闷头吃它而忽略其它菜了 。

【材料】 鲅鱼头3个,鲅鱼尾3条,豆腐1块 , 大葱1段,大蒜1头 , 姜1块,油少许,盐适量,酱油适量,热水2碗,香葱末少许
1. 鲅鱼头去鳃,和鲅鱼尾清洗干净;
2. 豆腐切2公分左右的块 , 选用质地瓷实的豆腐,不宜用太嫩易碎的豆腐;
3. 葱切段、姜切片;
4. 煎锅里倒少许油,将鱼头鱼尾上的水擦净,入煎锅中两面煎至微黄;
5. 大蒜瓣、葱段、姜片放在砂锅底部,将煎好的鱼头鱼尾码放在砂锅里,错落有致,留出汤汁流通的空间;
6. 煎锅中倒少许油,将豆腐块煎至几面微黄定型,经过这样的处理,豆腐久煮而不碎 , 还能吸足鱼汤;
7. 豆腐入鲅鱼砂锅中,倒入适量盐、酱油、热水 , 水量以砂锅容量为准;
8. 中火煮开后转小火,盖盖子,焖炖20-30分钟;
9. 肉烂汤浓豆腐香,撒香葱末 , 关火 。



【凉拌皮蛋豆腐】这道菜不分南北,入口即化,内酯豆腐、松花蛋,加醋同拌,口感和风味俱佳 。

【材料】内酯豆腐1盒 , 松花蛋3个,小葱1棵,大蒜1瓣,鲜姜1块 , 红辣椒1块,生抽30克,米醋20克
1. 内酯豆腐盒子底部4个角 , 用剪子剪掉一小块;
2. 用手将盒子轻轻向上提,看,脱模完整,没有一点破损;用刀将豆腐横切一刀,再竖着切几刀,成小方块;
3. 松花蛋剥壳 , 取一根缝衣线用水冲一下,把线放在松花蛋的一端,取平均份向下轻轻一拉,线就把松花蛋分成想要的等份了;
4. 小葱、大蒜、姜、红辣椒分别切末;
5. 取一个小碗 , 倒适量米醋在碗里;
6. 再倒适量生抽,盐根据口味添加;将生抽和醋混合均匀;
7. 先将豆腐摆在盘中间;
8. 再把松花蛋摆在周围成花状,葱姜蒜辣椒末均匀撒在豆腐上,将碗汁淋在豆腐上即可 。

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