【怎么样用维生素E祛斑 怎么样用维生素e祛斑效果好】
1、维生素E是一种脂溶性维生素 ， 具有较强的抗氧化活性 ， 能够保护细胞免受体内废气物体的破坏，保持细胞的稳定性，改善血管的微循环，从而起到延缓衰老的作用 。
2、维生素E可以外用 ， 也可以内服 。
选择维生素E乳膏 ， 适量地涂抹于皮肤 ， 也可以吃一些含有维生素E的水果或者蔬菜，也可以多吃一些纤维素食物 。
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