(一)松茸怎么吃最好松茸炒山鸡片
1、原料:
(1)主料:水发松茸菌100克,山鸡肉150克 。
(2)调料、精盐、料酒、味精、酱油、白糖、葱花、姜丝、湿淀粉 。
【松茸怎么吃最好】2、制法:
(1)将松茸菌去杂洗净切片 。山鸡肉洗净切片 。
(2)油锅烧热,下葱姜煸香,投入山鸡肉片煸炒,烹入料酒、酱油,加入精盐、白糖和适量水煸炒,加入松茸菌片继续炒至山鸡肉熟烂,用湿淀粉勾芡,点入味精推匀,即可出锅 。
(二)鲜松茸怎么挑1、看颜色,挑选松茸就需要看一下整体的颜色,如果颜色太黄或者是有一些发黄的情况 , 那就证明这个松茸已经变质,或者里面添加了亚硫酸盐 。如果是这样的松茸 , 对身体健康的危害是非常大的 。
2、闻味道,一般松茸如果品质是非常好的,那么就会有一种比较特别的香味 。如果松茸闻起来并没有很香的味道,证明松茸的品质没有那么好,如果松茸完全都没有香味,这种松茸就不能吃了 。
3、看品相,一般松茸在双叶林里面成长 , 所以非常有力以及非常健壮 。如果松茸看起来非常瘦弱也有畸形的情况,里面所含有的营养物质相对来说就会比较差一些 , 松茸是自然生长的一种食材 。所以,形状会有所不同 , 这是正常的现象 。
4、看规格,松茸也有不同的规格分类 , 越大的松茸里面所含有的营养物质就会越高 。松茸到底能够长到多大,都是菌丝以及土壤的营养成分决定的 。所以,越大的松茸里面所含有的营养物质就会更加充足,而且大的松茸吃后 , 养生功效和作用也会变得更加强大 。
(三)鲜松茸怎么保存1、冷藏保存
如果想让松茸保存更长的时间,把鲜松茸放在冰箱保鲜层保存,也是一种不错的保存方法 , 这种方法可以让松茸的保质期延长到3到5天 。
2、冰冻处理
把新鲜松茸放入冰箱进行冷冻处理,可以让松茸的保质期延长到几个月 。冷冻有两种选择 , 一种是清洗后冷冻,一种是连泥土一起冻,香味保存更好(可按照重量分别装成小袋,更方便食用) 。
3、切片晒干
把鲜松茸切成片状以后,放在阳光下晒干,可保存很长时间不变质,只是松茸的口感会有很大的改变,既使食用时用清水泡开,也会失去它应有的鲜香之气 。除了这种方法以外,大家还可以把鲜松茸切片以后放在容器中加盐腌制,在食用时直接从里面取出松茸洗净做菜就可以的 。
(四)冻松茸怎么吃冻松茸可煮排骨食用 , 详细步骤如下:
1、将松茸菌洗干净,用300毫升水浸泡半小时;
2、排骨头洗净,在滚水里氽掉血水;
3、沙锅里加入1500毫升水,煮开后放入排骨头和姬松茸,浸泡姬松茸菌的水也一并加入,再次煮开就将火调到最?。遥?
4、鲜淮山去皮,切成厚度为8毫米左右的块状;
5、排骨和松茸煲1.5小时后,加入鲜淮山,大火煮开后再小火煮20分钟;
6、最后加入盐和鸡精即可 。
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