【适合孕妇喝的汤食谱 可以试试芪归炖鸡汤】
1、活鸡宰杀，用开水将毛给烫下，挖出内脏 ， 剁去鸡爪及嘴壳，用清水洗净 。
2、黄芪去粗皮，与当归均洗净待用 。将黄芪切成1厘米见方的小长条备用 。
3、砂罐洗净 ， 放清水400g，放入全鸡 。烧开后撇去浮沫，加黄芪、当归、胡椒，用小火炖2小时左右，鸡肉同时加入精盐 ， 再炖2分钟即可食用 。
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