【胃部多久可以变小 胃部多久可以变小一点】
1、胃就像一个皮筋，你吃多了撑大了，虽然有一部分可以回缩 ， 但是比较少，你可以做的是每天少吃多餐 ， 不要吃太多东西 ， 那么胃会自己慢慢的变小，但是需要长时间的坚持，如果要快速变?。?只有通过手术切除一部分胃，但这个不建议做 。
2、人空腹的时候胃的大小可以缩小到100ml左右，但是这也是胃所能变成的最小容量，也就是说，即使再怎么节食，人的胃也不会变的更小的 。如果平时吃得少的话，人体就会慢慢习惯这种食量，最终达到吃得很少大脑就判断已经饱了的状况 。
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