能吃 。
秋葵不焯水也是可以吃的，但一般建议在吃秋葵或者是炒秋葵之前最好能将秋葵下锅焯一遍水 。因为秋葵当中含有大量的草酸以及鞣质成分，这些成分会让秋葵吃起来有一种苦涩感，当这些成分能溶解于高温水中，如果将秋葵焯一遍水的话就能去除其中部分鞣酸，从而让秋葵吃起来口感更好 。
【秋葵不焯水能吃吗？ 秋葵没焯水直接炒有问题吗】并且过多的摄入草酸和鞣质还会影响机体对钙质以及蛋白质的吸收，时间一长会出现营养不良的情况，同时过多摄入草酸还会增加患结石的风险，将秋葵焯一遍水再吃能让秋葵更加的营养 。
推荐阅读
- 怎样教育幼儿不要玩水 如何教育孩子洗澡不要玩水
- 梦到池塘水 梦到池塘水干了见底了
- 梦到水瓶碎了 梦到水瓶碎了是什么意思
- 购买瓶装饮用水要注意什么 购买瓶装饮用水要注意什么问题
- 秋葵吃了会过敏吗？ 秋葵三种人不宜吃
- 三点水的有什么字 三点水的有什么字一年级
- 车水马龙什么意思 车水马龙什么意思解释
- r5 5500u属于什么档次r5 5500u相当于英特尔什么水平
- 净水机出水量小的原因是什么 净水机出水量小的原因是什么呢
- 欧松板防水防潮吗？ 欧松板防水防潮吗有甲醛吗