1、让孩子学会合理安排时间 。养成主动学习的习惯 。让孩子养成自觉学习的习惯是我们家长的最终目的 。家长不会说是总有时间陪读，时刻看着孩子学习 。甚至到了初中 ， 高中，许多家长也没有能力辅导孩子学习 。所以，“抓”是为了“放”，大家一定要早作准备 。
2、家长要给孩子一定的自由支配时间 。让孩子去做自己想做的事，注重培养孩子的学习兴趣和主动性 。比如，有的家长要求孩子每天放松一小时 。在这一小时内 ， 孩子可以玩、听音乐、休息等，不管干什么 ， 家长都不去干涉，等孩子情绪比较稳定和愉快，有了学习的兴趣和主动性时，就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习 ， 学习效果也会更加理想 。
【初一的孩子注意力不集中怎么办】3、要少干扰孩子 。经常看见有些家长，对孩子过度关注，恨不得每时每刻都要指导孩子，你要这么做，你要那么做 。虽然他口口声声要孩子注意这个注意那个，其实孩子自己在集中注意力，他倒在旁边各种干预，反而破坏了孩子的注意力 。还有的家长总是忙于教育孩子，生怕错过了孩子的学习机会 。
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