洗头太频繁会伤害头发的毛鳞片 ， 让头发变得暗淡毛躁 ， 会让头发处于亚健康的状态 。有些人头发本身就很脆弱，洗一次头就掉很多头发，这种情况也应该减少洗头的次数 。
【每天洗头会怎么样 每天洗头会怎么样女生】健康的做法：脱发的人、发质不好的人绝对不能洗头太频繁，一般建议至少2天才能洗一次头 。因为相对于发质受损的代价 ， 油脂堵塞毛囊的危害更大 。
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